Szkolenie PFS® Trening Kobiet w Ciąży i po Porodzie jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie rynku usług fitness na wykwalifikowanych instruktorów i trenerów, posiadających umiejętności prowadzenia bezpiecznego treningu dla kobiet w ciąży i po porodzie. Zwiększająca się świadomość Pań chcących aktywnie przejść przez okres ciąży, a następnie bezpiecznie wrócić do treningu po porodzie jest wyznacznikiem konieczności pogłębiania wiedzy wśród instruktorów i trenerów personalnych o specjalistyczne zagadnienia w oparciu o najnowsze standardy pracy i aktualną wiedzę.
PFS Trening Kobiet w Ciąży i po Porodzie to 3-dniowe intensywne szkolenie w ujęciu funkcjonalno-medycznym, przygotowujące trenerów do odpowiedzialnej, świadomej i bezpiecznej pracy z kobietami w ciąży i po porodzie. Obszerne w wiedzę szkolenie, które uwzględnia wiadomości z dziedziny treningu fitness, fizjoterapii, ginekologii, uroginekologii, fizjologii ciąży i okresu okołopordowego, zasad prowadzenia kobiet w ciąży, bezpieczeństwa prowadzenia treningu. Dokładnie omawiane są zmiany zachodzące w organizmie kobiety szczególnie pod kątem układu kostno-mięśniowo-powięziowo-więzadłowego w przebiegu ciąży z przykładami ćwiczeń, ich modyfikacjami, analizą i dostosowaniem ćwiczeń do trymestru ciąży i zmian osobniczych. Znajomość tych zmian stanowi dla trenera podstawę przygotowania odpowiedniego, bezpiecznego i świadomie przygotowanego programu ćwiczeń. Na szkoleniu nie zabraknie zagadnień związanych z typowymi dolegliwościami bólowymi oraz powikłaniami okresu ciąży i połogu. Uczestnicy szkolenia w praktyce będą analizować ciało kobiety pod kątem doboru ćwiczeń tak, by minimalizować niekorzystne skutki zmian w statyce ciała oraz planować program ćwiczeń w aspekcie przywracania funkcjonalności i prawidłowości pracy ciała po porodzie. Uczestnicy zapoznają się z zasadami tworzenia zajęć grupowych, odbędą się lekcje pokazowe z przyborami oraz z zastosowaniem oporu własnego ciała. Analizie podlegają typowe ćwiczenia z modyfikacją pod kątem trymestru ciąży, potrzeb organizmu, dopasowaniem pozycji ćwiczeń do przebiegu ciąży i indywidualnego problemu. Duża uwaga na szkoleniu skoncentrowana jest na pracę funkcjonalną w oparciu o wzorce ruchu oraz taśmy mięśniowo-powięziowe. Uczestnicy nauczą się spojrzenia trójpłaszczyznowego na ciało kobiety w ciąży i po porodzie.
Szkolenie przeznaczone jest dla Instruktorów Fitness oraz Trenerów Personalnych, których interesuje tematyka i zagadnienia prowadzenia treningu kobiet w ciąży i po porodzie, zarówno w zajęciach grupowych jak i treningach indywidualnych, dla instruktorów chcących poszerzyć swój obecny warsztat instruktorski o nową wiedzę i prowadzić odpowiedzialnie i świadomie trening w ciąży i po porodzie oraz dla każdego kto jest chłonny wiedzy, chce poszerzyć tematykę o dużą ilość zagadnień z dziedziny medycyny, fizjoterapii, ginekologii, urologii, które pozwolą odpowiedzialnie podejść do treningu kobiet w ciąży i po porodzie i w bezpieczny sposób przygotować program ćwiczeń.
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu PFS® Trening kobiet w ciąży i po porodzie jest ukończenie 17 roku życia oraz brak przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.
W szkoleniu mogą uczestniczyć osoby, które spełniają min. jeden z poniższych wymogów:
- posiadają uprawnienia Instruktora Siłowni (np. PFS Gym Instructor)
- posiadają uprawnienia Trenera Personalnego (np. PFS Personal Trainer)
- posiadają uprawnienia Instruktora Fitness (np. PFS Fitness Group Instructor)
- ukończyły szkołę wyższą o profilu sportowym lub medycznym np. wychowanie fizyczne, fizjoterapia
- zapraszamy również położne.
Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje uprawnienia umożliwiają udział w szkoleniu PFS® Trening kobiet w ciąży i po porodzie, napisz do nas na adres e-mail info@profi-fitness.com.pl.
Szkolenie trwa 3 dni, łącznie 23 h.
1 dzień - 7h - zajęcia teoretyczne online (tydzień przed szkoleniem stacjonarnym na żywo + dodatkowo nagrana transmisja po szkoleniu)
2 dni - 16h - szkolenie stacjonarne, część praktyczno-teoretyczna, obejmuje cd. teorii oraz ćwiczenia praktyczne wraz z ich analizą, analizy przypadków, diagnostykę funkcjonalną, lekcje pokazowe, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia w korekcji rozejścia mięśni prostych brzucha, programowanie ćwiczeń po porodzie, specyfika połogu oraz dobór ćwiczeń, ćwiczenia przygotowujące do porodu.
Materiały w wersji elektronicznej.
Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do platformy e-learningowej, gdzie znajdują się wszystkie materiały szkoleniowe.
Dostęp do platformy uczestnik otrzymuje drogą mailową po dokonaniu płatności (po otrzymaniu informacji o zmianie statusu płatności na aktywny).
Na zakończenie pierwszego dnia kursu stacjonarnego (praktycznego) odbywa się test sprawdzający wiedzę z teorii omawianej podczas pierwszego dnia szkolenia online.
Po zakończeniu szkolenia uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający zdobycie uprawnień do prowadzenia zajęć z kobietami w ciąży oraz po porodzie oraz udział w szkoleniu PFS® Trening kobiet w ciąży i po porodzie.
Otrzymujesz uprawnienia do prowadzenia zajęć z kobietami w ciąży i po porodzie oraz tytuł Prenatal and Postnatal Fitness Training Instructor.
*Szkolenie nie kończy się egzaminem.
Jesteśmy akredytowani przez REPs Polska.
To szkolenie posiada 16 punktów CPD (Continue Professional Development).
Szkolenie dostępne jest w cenie 1680 zł.
Płatność:
Podczas rejestracji możesz wpłacić całość kwoty lub wybrać płatność zadatku o wartości 500 zł (wymagany jest w ciągu 24h od daty rejestracji na szkolenie, pozostałą część płatności należy uregulować do 10 dni przed planowaną datą rozpoczęcia szkolenia).
Możliwość płatności ratalnej:
I rata w kwocie 560 zł płatna w ciągu 24h od daty rejestracji.
II rata w kwocie 560 zł płatna w kolejnym miesiącu.
III rata w kwocie 560 zł płatna w kolejnym miesiącu.
Raty udzielane są wewnętrznie przez Akademię, nie wymagamy zaświadczeń o zarobkach.
