Fun & Functional Step to zajęcia fitness, które łączą tradycyjny trening na stepie z elementami treningu funkcjonalnego.
Wejdź na wyżyny i poznaj możliwości swojego ciała w treningu funkcjonalnym z wykorzystaniem stepu. Energia, siła, wytrzymałość, mobilność, szybkość i jeszcze więcej w jednym inspirującym treningu! Zapewniona spora dawka ciekawych i motywujących kombinacji.
Ćwiczenia mają na celu poprawę ogólnej sprawności fizycznej, w tym siły, wytrzymałości, koordynacji i równowagi. Masterclass prowadzony jest w rytm energetycznej muzyki, co nie tylko motywuje, ale także pomaga utrzymać tempo i płynność ruchów. Zajęcia mogą być dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, dzięki czemu są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych uczestników.
Ta lekcja zajęła 2 miejsce w rankingu najlepszych zajęć podczas EU4YA 2024!
Materiały w wersji elektronicznej.
Po dokonaniu płatności uczestnik otrzymuje nielimitowany dostęp do platformy e-learningowej, gdzie znajdują się nagranie.
Dostęp do platformy uczestnik otrzymuje drogą mailową po dokonaniu płatności (po otrzymaniu informacji o zmianie statusu płatności na aktywny).
Nagranie jest dostępne w cenie 47 zł!
