BEZPŁATNY WEBINAR: Najczęstsze błędy w ćwiczeniach z kettlebell – uniknij kontuzji i trenuj skuteczniej!

Zapraszamy do obejrzenia bezpłatnego webinaru "Najczęstsze błędy w ćwiczeniach z kettlebell – uniknij kontuzji i trenuj skuteczniej!", który przygotował Łukasz Śliwa i Artur Ziółko!

Nie popełniaj tego błędu z kulą! Chcesz poznać najpowszechniejsze błędy w podstawowych ćwiczeniach z użyciem odważników kulowych kettlebells? Zapraszamy na webinar, w trakcie którego dowiesz się jak nie popełniać tych błędów oraz poznasz kilka pomocnych treningowych tipów, które usprawnią Twoją pracę z odważnikiem. Wprowadź swój trening kettlebell na jeszcze wyższy poziom!

PODCZAS WEBINARU :

• Unikniesz najczęstszych błędów – dowiesz się, jakie błędy popełniają zarówno początkujący, jak i zaawansowani trenujący z kettlebell.
• Poprawisz technikę ćwiczeń – nauczysz się prawidłowego wykonywania ruchów, co przełoży się na lepsze efekty i większą siłę.
• Zmniejszysz ryzyko kontuzji – zrozumiesz, jak dbać o bezpieczeństwo podczas treningu i chronić kręgosłup, barki oraz nadgarstki.
• Zwiększysz efektywność treningów – dzięki poprawnej technice osiągniesz lepsze rezultaty w krótszym czasie.
• Otrzymasz praktyczne wskazówki – konkretne porady i ćwiczenia, które od razu wdrożysz do swojego treningu.
• Sesja Q&A na żywo – możliwość zadania pytań prowadzącemu i rozwiania swoich wątpliwości.

Aby obejrzeć materiał, ZAREJESTRUJ SIĘ. Po dokonaniu rejestracji otrzymasz link z dostępem do platformy, w której znajduje się nagranie.