Zapraszamy do udziału w bezpłatnym live'ie "Staw Biodrowy w Treningu Siłowym" już w poniedziałek 23 września o godz. 20.00 z Mateuszem Kawalcem!
Czy zastanawiałeś się jaki wpływ ma staw biodrowy na Twoje zdrowie, wyniki sportowe i technikę ćwiczeń?
Dzięki poprawnej mechanice stawu biodrowego możemy wpływać na centrum naszego ciała, aktywację mięśni core oraz prewencję urazów dolnego odcinka kręgosłupa.
Czy wiesz, że ból kolana lub barku też może wynikać z zaburzonej ruchomości biodra?
Podczas spotkania live porozmawiamy właśnie o tych tematach z perspektywy trenera i fizjoterapeuty, a także przestawimy koncepcje pracy, które można przełożyć ze świata fizjoterapii na trening siłowy.
Podczas transmisji będzie możliwość zadawania pytań oraz rozwiązania case study.
LIVE odbędzie się w programie ZOOM. Aby wziąć udział, należy dokonać rejestracji przez formularz poniżej.
Osoby zarejestrowane otrzymają dodatkowy dostęp do transmisji na 14 dni!
Poniedziałek 23.09 godz. 20.00
Udział jest bezpłatny!
