Weekend z dr Ryszardem Biernatem

Szkolenie z dr Ryszardem Biernatem: Czytanie ciała w statyce i w ruchu. Znajomość norm i zasad. Wykrywanie asymetrii i zaburzeń.

Podczas szkolenia uczestnicy zdobędą wiedzę na temat analizy i poprawy funkcji biomechanicznych ciała, koncentrując się na kluczowych segmentach takich jak tułów, stopy, staw skokowy, kolana, biodra, miednica, barki i ramiona. Szczególny nacisk kładziony będzie na tułów z miednicą, jako centralny "silnik" naszego ciała, który odgrywa kluczową rolę w zachowaniu ogólnej sprawności i stabilności. Uczestnicy zdobędą praktyczną wiedzę, która umożliwi im nie tylko lepsze zrozumienie funkcji i dysfunkcji ruchowych poszczególnych segmentów ciała, ale także nauczy efektywnych technik interwencyjnych, które mogą zastosować w swojej praktyce zawodowej. Szkolenie to jest nie tylko okazją do rozwijania profesjonalnych umiejętności, ale także szansą na wymianę doświadczeń i najlepszych praktyk w środowisku interdyscyplinarnym.

Szkolenie z dr Ryszardem Biernatem: Planowanie skutecznych ćwiczeń lokalnych i globalnych korygujących wykryte asymetrie i zaburzenia. 

Celem szkolenia jest wyposażenie uczestników w umiejętności holistycznej oceny stanu biomechanicznego osób badanych, identyfikacji asymetrii i zaburzeń posturalnych, oraz opracowania efektywnych planów ćwiczeń korygujących. Szkolenie skupia się na nauce kompleksowego podejścia do oceny funkcji ciała, w którym szczególną uwagę poświęca się zrozumieniu i interpretacji obserwowanych dysfunkcji. Uczestnicy nauczą się nie tylko identyfikować i analizować poszczególne segmenty ciała, ale przede wszystkim integrować te informacje w celu stworzenia spójnego obrazu stanu pacjenta. Uczestnicy zdobędą umiejętności umożliwiające holistyczne podejście do oceny stanu fizycznego, co zwiększy skuteczność interwencji rehabilitacyjnych i treningowych. Szkolenie pozwoli na lepsze rozumienie złożoności funkcjonowania ludzkiego ciała, co przyczyni się do skuteczniejszej pracy z klientami i pacjentami.

• Wprowadzenie do biomechaniki ciała - omówienie podstawowych zasad i zależności biomechanicznych, z naciskiem na rolę tułowia i miednicy.
• Ocena mobilności, stabilności i funkcji ruchowych:
  - Stopy i stawu skokowego: diagnoza problemów funkcjonalnych, techniki poprawy mobilności i stabilności.
  - Kolana: metody oceny i strategie optymalizacji funkcji dla prewencji urazów.
  - Biodra i miednicy: analiza i techniki wzmacniania dla zwiększenia wydajności ruchowej.
  - Barków i ramion: badanie biomechaniki, metody poprawy zakresu ruchu i siły.

• Nauka obserwacji i rozumienia ciała badanej osoby - metody efektywnej analizy i interpretacji sygnałów wysyłanych przez ciało, z naciskiem na zrozumienie subtelnych sygnałów wizualnych.
• Diagnostyka asymetrii i zaburzeń posturalnych - identyfikacja nieprawidłowości i ich potencjalnych przyczyn w kontekście funkcjonowania biomechanicznego.
• Integracja wiedzy o segmentach ciała w całościowy obraz - umiejętność połączenia poszczególnych segmentów w logiczną i funkcjonalną całość, co jest kluczowe w planowaniu interwencji.
• Planowanie ćwiczeń korygujących - tworzenie spersonalizowanych i skutecznych programów ćwiczeń, które adresują specyficzne potrzeby badanej osoby.