BEZPŁATNY LIVE: Prewencja urazów poprzez trening siłowy

  TERMINY SZKOLENIA

Zapraszamy do udziału w bezpłatnym webinarze "Prewencja urazów poprzez trening siłowy" już w środę 29.01.25r. o godz. 20.00 z Mateuszem Kawalcem!

Podczas spotkania omówimy jak trening siłowy może pomóc w prewencji urazów. Podzielimy się praktycznymi wskazówkami i technikami, które możesz włączyć do swojego planu treningowego, aby poprawić swoją siłę, stabilność i ogólną sprawność fizyczną

PODCZAS WEBINARU DOWIESZ SIĘ:

  • Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze w zapobieganiu kontuzjom?
  • Jak prawidłowo wykonywać trening, aby uniknąć przeciążeń i urazów?
  • Które mięśnie są najbardziej istotne podczas prewencji?

Dołącz do nas i dowiedz się, jak trening siłowy może stać się Twoim sprzymierzeńcem w walce z urazami!

 

Mateusz Kawalec - wieloletni fizjoterapeuta oraz trener personalny, współautor szkolenia PFS Diagnostyka Funkcjonalna w Treningu, a także trener przygotowania motorycznego. W swojej pracy skupia się na szczegółowej diagnostyce oraz terapii pacjentów z zaburzeniami różnego pochodzenia. Szczególnie współpracuje ze sportowcami oraz pacjentami ortopedycznymi. W pracy wykorzystuje wiele innowacyjnych metod terapii połączonych z nauką treningu i wzmacnianiem ciała. Chętnie podzieli się z Wami swoją wiedzą oraz doświadczeniem!

LIVE odbędzie się w programie ZOOM. Aby wziąć udział, należy dokonać rejestracji przez formularz poniżej.

Osoby zarejestrowane otrzymają dodatkowy dostęp do transmisji ze spotkania.

  CZYTAJ WIĘCEJ

Środa 29.01 godz. 20.00

Udział jest bezpłatny!

Szkoleniowcy

Najbliższe szkolenia

Internet
Umów się z doradcą
Skorzystaj z naszego doświadczenia umów się na bezpłatną konsultację.
Wypełnij formularz